Un giorno di riposo in seguito a Roma-Napoli e poi subito al lavoro a Trigoria: oggi i giallorossi hanno iniziato a prepararsi alla sfida d’Europa League in programma giovedì sera in trasferta. Gli uomini di Fonseca tra tre giorni dovranno infatti disputare la gara di ritorno (la quarta del girone J) contro il Borussia Mönchengladbach.
Il gruppo si è allenato diviso in due tra chi ha giocato, che ha fatto scarico, e chi non ha giocato contro la squadra partenopea sabato pomeriggio. La sessione odierna per questi ultimi si è così sviluppata: riscaldamento, rapidità, torello e fase tattica.
La seduta ha avuto inizio verso le 11:00 in palestra per poi continuare sul campo per l’attivazione muscolare (dedicata prevalentemente alla velocità tra scatti e variazione di direzione), e poi spazio alla parte tecnico-tattica. Da segnalare il ritorno di Diawara, infortunatosi al ginocchio lo scorso 6 ottobre durante Roma-Cagliari.
Il centrocampista guineano ha lavorato insieme a chi non ha preso parte all’anticipo dell’undicesima giornata della Serie A, andato in scena sabato alle 15:00 all’Olimpico, e vinto dai padroni di casa 2-1. Le altre situazioni individuali vedono Zappacosta, Pellegrini, Kalinic, Mkhitaryan e Cristante proseguire i rispettivi percorsi di recupero.
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