Roma: lunga seduta in vista della Juve tra palestra, lavoro atletico e tecnico-tattico. Zaniolo e Fazio in gruppo

La Roma, tra campionato e Coppa, ha in programma cinque partite certe di cui tre si disputeranno in trasferta mentre due in casa, contro Juventus e Lazio. In attesa di tale impegnativo periodo i giallorossi hanno svolto il terzo allenamento della settimana, dopo la ripresa di martedì, effettuando una seduta mattutina.

Gli uomini di Fonseca si sono ritrovati alle 11:00 in palestra per il riscaldamento e il lavoro sul rafforzamento degli arti superiori ed inferiori, più esercitazioni addominali. La sessione, durata circa un’ora e 45 minuti, è proseguita sul campo tra corsa a fase atletica incentrata su reattività e velocità, con aumento dell’intensità e del ritmo.

Per concludere ampio spazio alla parte tattica con esercitazioni tecnico-tattiche, come riferito dall’emittente ufficiale del club capitolino. Zappacosta, Kluivert, Santon, Pastore e Mkhitaryan proseguono il proprio percorso di recupero. Spinazzola non si è allenato per via dell’influenza mentre Antonucci ha svolto lavoro Individuale a causa di un colpo alla caviglia. Zaniolo è invece tornato in gruppo così come Fazio e l’ormai recuperato Cristante.